Animation d'un atelier de relaxation

Objectifs

  • Découvrir les différentes méthodes de relaxation
  • Expérimenter les différentes approches
  • Connaître leurs indications et leurs limites
  • Construire et animer des séances

Éléments de contenu

  • Définition des principes de la relaxation
  • Découverte des différentes méthodes (Jacobson, Schultz, Bergès, Ajuriaguerra, Soubiran…)
  • Expérimentation du dialogue tonique
  • Le toucher en relaxation
  • Expérimentation de séances et analyse professionnelle

Démarche pédagogique

  • Notions théoriques
  • Mises en situation de séances de relaxation pour les participants
  • Exercices de construction de séance
  • Support pédagogique
  • Évaluation des acquis de formation
RENSEIGNEMENTS

Informations

Public concerné

Tout professionnel de l'établissement

Type de formation

Inter

Intra

Intra mixte

Durée

2 jours

Prix

Intra : 1.350 € par jour (groupe de 10-12 personnes)
Inter : 250 € par jour et par personne

Intervenant

Éducateur spécialisé en relaxation/ Psychomotricien(ne)

Prochaines sessions

Date à déterminer

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NOS CERTIFICATIONS

4,75/5

Note de satisfaction des stagiaires

2000

Stagiaires formés chaque année

100%

des stagiaires
ont suivi leur formation dans sa totalité

95%

Taux de sessions maintenues

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